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身体の不調にも影響する精神面のケア方法をお伝えします

思考・気持ちを前向きに保つヒントとなる言葉をご紹介いたします

梅田中崎町整体院は2019年9月にオープンし、通院していただいているお客様や周辺地域にお住まい方・ご来院をご検討中の方に向けて、ブログを発信しております。ブログでは、身体の不調を引き起こす大きな原因となるメンタル面でのケアを中心に、日々の生活の中で実践できるボディケア・セルフケアの方法をお伝えしております。

健やかな毎日をお過ごしになるためのヒントとなる情報を発信いたしますので、ご興味のある方はぜひブログをご覧ください。

  • ストレス男

    【梅田 整体 肩こり】ストレス別対処方法

    2020/08/31
    梅田中崎町整体院の濱尾です。先日健康番組で放映されていた「ストレスと健康」についてシェアさせていただきます。本日の見出し 1: ストレスと癒しの関係2:あなたはどのタイプ?すぐできるストレスチ...
  • マスク頭痛

    【マスク頭痛 整体】簡単にできるセルフマッ...

    2020/08/26
    梅田中崎町整体院の濱尾です。 本日の見出し 1: 最近増えている<マスク頭痛>とは2:マスク頭痛、解消の方法!1: 最近増えている<マスク頭痛>とは「今まで感じたことなかったのにここ最近なんだか...
  • 肩こり テレワーク

    【梅田 マッサージ  肩こり】首肩の痛みや不...

    2020/08/16
    梅田中崎町整体院 濱尾です。今回は当院に来るお客様で多い傾向の症状で、『首や肩、背中がしんどくてマッサージ屋さんやリラクゼーションに行っても全然改善しない・楽にならない』というお客様がた...
  • 女性 後ろ

    【梅田 整体】座ったまま3分でOK!猫背・歪み...

    2020/08/12
    梅田中崎町整体院 濱尾です1.肩甲骨とは? 2.肩甲骨ストレッチのやり方3.まとめ肩が凝って仕方がない、長時間の座り仕事で猫背気味など、体の不調が気になっていませんか。ちょっとした時間に簡単にで...
  • o1080108014399751429

    【梅田 整体院 自律神経】理想の体型になる...

    2020/08/11
    梅田中崎町整体院 院長濱尾です。お盆の時期ですが、いかがお過ごしでしょうか。 (休みじゃない方もいるとは思いますが・・・)   コロナの影響でこの夏の過ごし方は いつもの違う様子になっ...
  • シソ

    【梅田 中崎町 整体院 健康カプセル】夏バ...

    2020/08/04
    梅田中崎町整体院の濱尾です。今回は健康番組で放映されていた、この季節にぴったりの夏バテ予防に関しての内容をシェアしたいと思います。今回は、<夏バテにオススメ!!シソの5大健康パワー>です①...
  • 水

    【梅田 中崎町 整体院 夏バテ】夏の正しい...

    2020/08/02
     梅田中崎町整体院の濱尾です。 今回は、先日のテレビの健康番組で取り上げられていた 《正しい水の飲み方‼️水を1日2リットルって本当⁉️》 というところで、特に気になったところをシェアさせて...

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  • 【梅田中崎町整体院】当院では新型コロナウイルス(COVID-19 )対策をしています。

    query_builder 2021/01/15
  • 【梅田中崎町整体院】本年 2021のご挨拶と疫病退散

    query_builder 2021/01/12
  • 【視力回復整体オンラインセミナー】近視・老眼・眼精疲労・乱視 梅田中崎町整体院

    query_builder 2020/12/14
  • 【ファスティング 効果 大阪 体験 やり方】梅田中崎町整体院

    query_builder 2020/12/07
  • 冷え症のタイプ別⁉️あなたはどのタイプ??梅田中崎町整体院

    query_builder 2020/11/28

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肩こりや頭痛の原因には、お仕事などで長時間座っている・携帯やパソコンの画面を長時間見ている・運動不足であるといった生活習慣をはじめ、ストレスや考え方などのメンタル面の要因も大きく影響しております。お仕事に家事に育児にと、お忙しい毎日を過ごす中ではどうしてもメンタル面での疲労も溜まってしまうことでしょう。

ブログでは、メンタル面での不調の原因を軽減・解消へと導くための考え方・思考についてお伝えしてまいります。施術院での施術はもちろん重要ですが、人生において大きなウェイトを占める毎日の生活での対策も非常に大切です。日々を前向きに過ごし少しでもご自身のストレスを軽減するため、ぜひブログでご紹介している文章をご覧ください。いつまでも元気に・健康にお過ごしいただくためのヒントとなる言葉を、皆様にお届けいたします。