【マスク頭痛　整体】簡単にできるセルフマッサージ ！　梅田中崎町整体院

【マスク頭痛　整体】簡単にできるセルフマッサージ ！　梅田中崎町整体院

梅田中崎町整体院の濱尾です。

本日の見出し
1: 最近増えている＜マスク頭痛＞とは
2:マスク頭痛、解消の方法！


1: 最近増えている＜マスク頭痛＞とは
「今まで感じたことなかったのにここ最近なんだか頭が痛い…」

なんて頭痛を訴える人が増えていること御存知でしょうか？


しかもその頭痛は
日常生活に慣れ親しんだマスクが原因かもしれません。


実はマスクを長時間着用し続けると、頭周りの筋肉が
過緊張状態になるんですよね。

そして最近では病院でも
「なんだか偏頭痛がひどくて…」
と来院される患者さんの半分以上が
側頭筋の過緊張
が原因で起きている頭痛なんだそうです。



病院ではそんな患者さんの治療として
注射をするそうなんですが…。
なんと注射をしなくても
"あるポイント"に
しっかりアプローチできれば、
この"マスク頭痛"を解消することが
出来るんです！
そこで今回は、
『つらい"マスク頭痛"を解消！
　頭と顎のアプローチ法』
をご紹介いたします！

2:マスク頭痛、解消の方法！

やり方はシンプルに過緊張の筋肉に
アプローチするのですが…。

しっかり効果を出すためには
～～～～～～～～～～～～～
"トリガーポイント"に
～～～～～～～～～～
アプローチすることが重要なんです。
～～～～～～～～～～～～～～～～～

この"トリガーポイント"を
捉えることさえできれば
頭痛解消がグンと近づきます！
では、
頭痛を解消するために重要な
"トリガーポイント"とは…。
今回も解剖学的知識を交えながら、
"マスク頭痛"の発生メカニズムから
改善ポイントやアプローチ法など、
誰でも分かるように
詳しくご説明しています。
もし、あなたの周りで
最近、頭痛で困っている
患者さんで頭痛で悩んでいる
そんな方がいましたら
是非、参考にして試してみてください！
　↓↓↓
https://youtu.be/J89ns1TfwMc


これから先、
マスクによる頭痛に悩まされる患者さんが増えると予想されます。

この嫌な頭痛を防ぐには
マスクをしないのが一番ですが、エチケットの問題もあるので
外すわけにはいきません。

ですから、自宅でも簡単に出来る
セルフケアで予防することも不調改善には重要になります。


そのためにも正しい知識とやり方を吸収して、
的確なアドバイスができる治療家として
患者さんの健康にお役立て頂けたらと思います！

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
ご予約は下記ホットペッパー より 
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000471277/?cstt=12

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